Hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, welche Wirkung du selbst auf den Raum um dich herum hast? Wie du selbst durch deinen Körper und deine Energie auf andere Personen, den Raum aber auch auf ein Pferd wirkst?
Dieses bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Inneren und die Wirkung auf den Raum ist Thema des Tagesseminares "Raumkraft (Körper & Energie)" mit Helmut Rachl, der bereits im letzten Jahr im IVK zu Gast war und dieses Jahr am 02.05.2024 wieder zum Trainingstag spannende Einblicke geben wird,
Über Helmut Rachl
“Die einzige Natur, die der Mensch beherrschen lernen sollte,
ist die eigene, menschliche Natur.”
Helmut Rachl ist Gesundheitspraktiker unterstützt Menschen dabei, die körpereigene Selbstregulation zu unterstützen und eine langfristige Gesunderhaltung zu fördern. Dabei spielt das Zusammenspiel aus Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung eine wichtige Rolle. Helmut arbeitet dabei mit verschiedenen Methoden, ist Akido-Meister und Bowtech-Praktitioner und unterstützt mit seinem Falltraining sicher-fallen seit vielen Jahren Reiter, um angstfrei zu Reiten und ein gutes Körpergefühl zu entwickeln.
Raumkraft - Körper & Energie
Ziel des Kurses ist es, besser, klarer und zielführender mit einem Gegenüber in einem sicheren Raum umzugehen.
Grundlegendes Thema ist dabei die Trilogie bestehend aus "Ich selbst", "Das Gegenüber" und "Der Raum", um die eigene Wahrnehmung und die Wirkung im Raum und auf andere zu erforschen. Durch die Introspektion (Innenschau) wollen wir zur bewussten Wahrnehmung und zur bewussten Expression (Selbstausdruck) gelangen. Als Werkzeug dazu dienen Übungen aus der Kampfkunst Aikido, die Meditation und Übungen aus dem QiGong.
Da der Reitsport nicht nur eine körperliche Aktivität ist, sondern eine Kunst der Kommunikation zwischen Mensch und Pferd, bietet der Kurs ganz neue Sichtweisen und hebt sich durch die individuelle Selbstexploration im Kontext des Reitens von klassischen Seminaren ab. Die bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Inneren, der Wirkung im Raum und der Trilogie beeinflusst maßgeblich die Qualität der Beziehungen zwischen Reitenden, Pferden und dem umgebenden Raum.
Tagesseminar "Raumkraft (Energie & Körper)"
am 02.05.2024 im IVK
Kosten:
275,-€ externe Teilnehmer
235,-€ IVK-Trainer
Teilnehmerplätze sind begrenzt!
Anmeldung oder Fragen direkt über das Kontaktformular:
Darum geht es im Seminar:
1. Bewusstes Reitersein
Die Introspektion ermöglicht es Reitenden, sich bewusst selbst im Umgang mit Pferden zu erleben. Diese innere Schau, gepaart mit den Übungen im Raum und der Trilogie "Ich selbst", "Das Gegenüber" und "Der Raum", fördert ein tieferes Verständnis für die eigene Reaktion und die Wirkung auf das Pferd.
2. Klare Kommunikation mit dem Pferd
Durch die bewusste Expression, die aus der Introspektion und den Übungen im Raum sowie der Trilogie hervorgeht, entwickeln Reitende eine präzise Kommunikation mit dem Pferd. Dies reicht von feinen Körperbewegungen bis zu non-verbalen Signalen, die eine harmonische Verbindung unterstützen.
3. Einfluss auf die Pferdeumgebung
Die bewusste Wahrnehmung und Expression, begleitet von den Übungen im Raum und der Trilogie, erstreckt sich auf die Wirkung der Reitenden auf die Pferde und die Umgebung. Dies fördert nicht nur eine respektvolle Interaktion, sondern auch ein verbessertes Verständnis für die individuellen Bedürfnisse der Pferde.
4. Fokus und Intention im Umgang mit Pferden
Die Introspektion, die Übungen mit sich selbst und den Personen im Raum, sowie die Trilogie helfen Reitenden dabei, ihren Fokus und ihre Intention im Umgang mit Pferden zu schärfen. Dadurch entsteht eine klare Ausrichtung und ein respektvolles Miteinander, sei es bei der Bodenarbeit oder im Sattel.
5. Selbstwahrnehmung im Umgang mit Pferden
Die Übungen aus Aikido, Meditation und QiGong, eingebettet in die Introspektion, die Wirkung im Raum und die Trilogie, fördern die Selbstwahrnehmung und verbessern die Kontrolle über den eigenen Körper. Dies trägt zu einer respektvollen und einfühlsamen Interaktion mit dem Pferd bei.
6. Stressbewältigung und emotionale Stabilität im Umgang mit Pferden
Die bewusste Wahrnehmung und Expression, unterstützt durch die Übungen mit sich selbst und den Personen im Raum, die Trilogie und die gesamte Methodik, helfen Reitenden dabei, Stresssituationen besser zu bewältigen und emotional stabil zu bleiben. Dies führt zu einer ruhigen Ausstrahlung und schafft eine positive Atmosphäre im Umgang mit Pferden.
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